تیتر یاب جدیدترین مطالب و اخبار فارسی

مولکولی که هنگام استرس غذایی به خون سازی کمک می کند - جستجو

مولکولی که هنگام استرس غذایی به خون سازی کمک می کند از بین کلیه محتوا، اطلاعات و اخبار سایتهای مرجع جستجو و نتایج آن به صورت خلاصه و با درج لینک مستقیم منبع آن نمایش داده شده است. در صورتیکه مطالب نمایش داده شده شایسته تذکر میباشد، بر روی لینک درخواست حذف کلیک نمائید.



مولکولی که هنگام استرس غذایی به خون سازی کمک می کند

درخواست حذف اطلاعات

سلول های بنیادی خون ساز که در مغز استخوان مستقر هستند، مسئول تنظیم ميزان ساخت خون در بدن هستند. مي دانیم که...




منبع : http://javanonline.ir/fa/news/907058/مولكولي-كه-هنگام-استرس-غذايي-به-خون‌‌‌سازي-كمك-مي‌كند



هنگام استرس شدید، مصرف ۱۰ ماده غذایی را از یاد نبرید

درخواست حذف اطلاعات

همشهری آنلاین: مدیریت موثر استرس مي تواند ابزاری قدرتمند برای سلامت شما باشد چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را به همراه دارد.




منبع : http://hamshahrionline.ir/details/374815



اگر دچار استرس شده اید این کارها را انجام ندهید

درخواست حذف اطلاعات

هنگام استرس این کارها را نکنید هنگام استرس شاید بعضی از کارها را انجام دهید و فکر کنید که با انجام این کارها آرام تر مي شوید ولی در بلند مدت استرس خود را بیشتر مي کنید. همچنین احتمال اینکه بدون فکر کردن حرکتی انجام دهیم بیشتر مي شود، که مي تواند در روابط ما باعث اختلاف شده، … نوشته اگر دچار استرس شده اید این کارها را انجام ندهید اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.




منبع : http://topnaz.com/if-you-are-stressed-do-not-do-this/



چگونه هنگام زلزله استرس کودک خود را کاهش دهیم؟

درخواست حذف اطلاعات

حسین بهلولی در گفت وگو با طبنا(خبرگزاری سلامت)، درباره نحوه مدیرت استرس در کودکان با توجه به زلزله اخیر در تهران و مرگ دختربچه ۱۰ ساله به نام حنانه که به علت استرس جان خود را از دست داد، اظهار کرد: آنچه که بسیار حائز اهميت بوده این است که بدانیم استرس کودکان با بزرگترها متفاوت […] نوشته چگونه هنگام زلزله استرس کودک خود را کاهش دهیم؟ اولین بار در خبرگزاری سلامت | اولین و تنها خبرگزاری رسمي حوزه سلامت پدیدار شد.




منبع : http://tebna.ir/چگونه-هنگام-زلزله-استرس-کودک-خود-را-کاه/



استرس را با این مواد غذایی بخورید!

درخواست حذف اطلاعات

استرس برای بدن انسان مضرات بسیاری دارد ولی این روزها استرس مسئله ای است که سن و سال و وقت و روز ندارد. این که مدیریت استرس بدانید و یا از طرق مختلف آن را درمان کنید، یک گام بلند رو به جلو برداشته اید. به جای استفاده از قرص و دارو که همه برای بدن به خصوص مغز بسیار مضر هستند، مي توانید یک رژیم غذايي سالم بگیرید. یک رژیم کاملا طبیعی که استرس شما را بهتر از خودتان کنترل کند. مدیریت استرس خود را به مواد غذايي بسپارید تا با روشی کاملا طبیعی درمان شوید. ... بیشتر ...




منبع : https://netnevesht.ir/مدیریت-استرس/



زنی که در هنگام استرس سنگ می خورد

درخواست حذف اطلاعات

آشنایی با زنی عجیب که هنگام استرس و افسردگی سنگ مي خورد.




منبع : http://otaghkhabar24.ir/news/103040



هنگام استرس چه کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات

احساس استرس زمانی به شما دست مي دهد که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته اید، برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس مي شوید، بدن شروع به ترشح هورمون هایی مي کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس را سریع تر کرده و ميزان انرژی بیشتری به آن مي دهد.




منبع : http://aftabnews.ir/fa/news/453991/هنگام-استرس-چه-کنیم



شیوه عجیب برای پیشگیری از استرس دانشجویان

درخواست حذف اطلاعات

یک استاد دانشگاه شیوه جالبی برای پیشگیری از استرس دانشجویانش هنگام ارائه کنفرانس دچار استرس نشوند.




منبع : http://shafaf.ir/fa/news/439157/شیوه-عجیب-برای-پیشگیری-از-استرس-دانشجویان



دانلود فیلم آموزشی managing stress for positive change

درخواست حذف اطلاعات

استرس در محیط کاری، اغلب به عنوان یک شرایط منفی در نظر گرفته مي شود. معمولا افراد سعی مي کنند که ميزان استرس را به حداقل برسانند و یا آن را به کلی از بین ببرند؛ اما این امکان هم وجود دارد که بتوان از استرس برای انجام تغییرات مثبت و تقویت انگیزه ی کارکنان استفاده نمود. در این دوره ی آموزشی، خانم heidi hanna به شما توضیح مي دهد که استرس چیست و چگونه مي توانید خودتان را به نحوی آماده کنید که از استرس در راه های مثبت استفاده نمائید. او سپس توضیح مي دهد که ... بیشتر ...




منبع : https://download.ir/دانلود-فیلم-آموزشی-managing-stress-for-positive-change/



مرد آهنی شوید/شیوه عجیب یک استاد برای پیشگیری از استرس دانشجویان /عکس

درخواست حذف اطلاعات

یک استاد دانشگاه شیوه جالبی برای پیشگیری از استرس دانشجویانش هنگام ارائه کنفرانس دچار استرس نشوند.




منبع : http://iscanews.ir/news/830123



کاهش اضطراب با این سه روش

درخواست حذف اطلاعات

به گزارش طبنا(خبرگزاری سلامت) از ایسنا، داشتن “استرس خوب” باعث هوشیاری فرد شده و به طور مثال موجب مي شود فرد هنگام عبور از خیابان دقت بیشتری داشته باشد. در واقع وجود این نوع از استرس بدن را وارد وضعیت “خودمحافظتی” مي کند. با این حال زمانی که استرس مزمن شده و به شکل استرس بد ظاهر […] نوشته کاهش اضطراب با این سه روش اولین بار در خبرگزاری سلامت | اولین و تنها خبرگزاری رسمي حوزه سلامت پدیدار شد.




منبع : http://tebna.ir/کاهش-اضطراب-با-این-سه-روش/



چرا بعد از یک روز پر استرس، شب خوابمان نمی برد؟

درخواست حذف اطلاعات

چرا بعد از یک روز پر استرس، شب خوابمان نمي برد؟ به گزارش گروه وبگردی ملکانه، اگر پس از یک روز سخت کاری نمي توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید. احتمالا از این موضوع آگاه هستید که استرس مي تواند بر کیفیت خواب شما […]




منبع : http://molkaneh.com/چرا-بعد-از-یک-روز-پر-استرس،-شب-خوابمان-ن/



تاثیر مواد غذایی بر کاهش استرس

درخواست حذف اطلاعات

استرس بر سلامتی بدن اثرات منفی دارد که مصرف برخی از مواد غذايي در کاهش ميزان استرس مي تواند موثر باشد.




منبع : http://yjc.ir/fa/news/6015455/تاثیر-مواد-غذایی-بر-کاهش-استرس



شیوه عجیب یک استاد برای پیشگیری از استرس +عکس

درخواست حذف اطلاعات

یک استاد دانشگاه شیوه جالبی برای پیشگیری از استرس دانشجویانش هنگام ارائه کنفرانس دچار استرس نشوند.




منبع : http://fardanews.com/fa/news/715859/شیوه-عجیب-یک-استاد-برای-پیشگیری-از-استرس-عکس



نحوه حفظ خونسردی در هنگام زلزله و شرایط بحرانی

درخواست حذف اطلاعات

چونه خونسردی خود را هنگام زلزله و شرایط بحرانی حفظ کنیم؟ مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله چند نکته بیان مي شود که در کاهش استرس به شما کمک مي کند. اسدی معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد نکاتی را برای … نوشته نحوه حفظ خونسردی در هنگام زلزله و شرایط بحرانی اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.




منبع : http://topnaz.com/how-to-keep-calm-during-an-earthquake-and-a-critical-condition/



قرص ضد استرس بدون عوارض + قرص ضد استرس پروپرانولول

درخواست حذف اطلاعات

قرص ضد استرس بدون عوارض + قرص ضد استرس پروپرانولول قرص ضد استرس برای امتحان قرص ضد استرس برای سخنرانی قرص ضد استرس پرواز آرامبخش ها داروهایی هستند که با سرکوب سیستم اعصاب مرکزی و کاهش فعالیت سمپاتیک مغز باعث ایجاد آرامش، تمدد اعصاب، کاهش اضطراب و استرس، خواب آلودگی، سرخوشی، کندی تنفس، کاهش حس تعادل، شل شدن […] the post قرص ضد استرس بدون عوارض + قرص ضد استرس پروپرانولول appeared first on روزگار.




منبع : http://rouzegar.com/health/anti-stress-tablet



استرس به اندازه فست فود برای روده مضر است

درخواست حذف اطلاعات

به گزارش طبنا( خبرگزاری سلامت ) از مدیکال نیوزتودی، محققان با بررسی موش های مضطرب دریافتند که اضطراب مي تواند موجب تغییر جمعیت ميکروبیوتای موجود در روده ( ميکروارگانیسم هایی که در روده زندگی مي کنند) شود. این وضعیت دقیقا هنگام واکنش بدن در برابر رژیم غذايي پرچرب دیده مي شود. امروزه همه مي دانیم که استرس، اثری منفی روی افراد گذاشته […] نوشته استرس به اندازه فست فود برای روده مضر است اولین بار در خبرگزاری سلامت | اولین و تنها خبرگزاری رسمي حوزه ... بیشتر ...




منبع : http://tebna.ir/استرس-به-اندازه-فست-فود-برای-روده-مضر-اس/



تفاوت های استرس با اضطراب/ چگونه می توان استرس را کنترل کرد؟

درخواست حذف اطلاعات

آقازاده گفت: اساسی ترین راه مقابله با استرس، ایمن سازي فرد با استفاده از رویکردهای مختلف روان درمانی است.




منبع : http://anaj.ir/News/80537/تفاوت‌های-استرس-با-اضطراب--چگونه‌-می‌توان-استرس-را-کنترل-کرد؟/?id=80537



گرمی هوا سبب افزایش ترشح هورمون استرس می شود

درخواست حذف اطلاعات

به گزارش طبنا(خبرگزاری سلامت)، کورتیزول که غالبا به آن هورمون استرس اطلاق مي شود به تنظیم قند خون، نمک و مایعات بدن کمک مي کند. کورتیزول در طول شرایط استرس زا در جریان خون آزاد مي شود. این هورمون به کاهش التهاب کمک کرده و برای حفظ سلامت عمو مي بدن هم ضروری است. معمولا ميزان هورمون کورتیزول در هنگام […] نوشته گرمي هوا سبب افزایش ترشح هورمون استرس مي شود اولین بار در خبرگزاری سلامت پدیدار شد.




منبع : http://tebna.ir/گرمی-هوا-سبب-افزایش-ترشح-هورمون-استرس-م/



راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامین ها و مواد غذایی مفید

درخواست حذف اطلاعات

این نوشته توسط طاهره تکشدر آدرس راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامين ها و مواد غذايي مفیدتوسط مجله اینترنتی ميهن پست راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامين ها و مواد غذايي مفیدمنتشر گردید قبل از توضیح در مورد راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامين ها و مواد غذايي مفید باید گفت که ، سطح بالای تشویش و نگرانی در طولانی مدت از نشانه های استرس هستند. مشکلات اقتصادی و اجتماعی ، فشار کار ، بیکاری ، روابط ناموفق در زندگی ، از دست دادن نزدیکان و بیماری ... بیشتر ...




منبع : http://mihanpost.com/کاهش-استرس/



نوشیدن قهوه در زمان استرس بسیار خطرناک است زیرا...

درخواست حذف اطلاعات

قهوه جزو نوشیدنی های پرطرفدار در تمام دنیا است. از مصرف قهوه در هنگام خواب، استرس های زیاد یا در…




منبع : http://seemorgh.com/health/nutrition/nutrition-and-disease/341699-نوشیدن-قهوه-در-زمان-استرس/



تفاوت استرس و اضطراب

درخواست حذف اطلاعات

تفاوت استرس و اضطراب : استرس و اضطراب به عنوان اختلال های روانی شناخته مي شوند ولی عده ی زیادی آنها را با هم یکی مي دانند و فکر مي کنند هیچ تفاوتی ميان استرس و اضطراب وجود ندارد البته مي توان گفت این تصور شاید به این دلیل باشد که در بیشتر موارد استرس و […] نوشته تفاوت استرس و اضطراب اولین بار در زوم تک پدیدار شد.




منبع : https://zoomtech.ir/differences-of-stress-and-anxiety/



هنگام استرس، تصمیم بگیریم یا نگیریم؟

درخواست حذف اطلاعات

تحقیقات جدید نشان مي دهد که استرس مي تواند ما را به تصميم گیری های نامطلوب هدایت کند و اینکه حیوانات پراسترس احتمال بیشتری برای تصميم گیری با ریسک بالا دارند.




منبع : http://aftabnews.ir/fa/news/490787/هنگام-استرس-تصمیم-بگیریم-یا-نگیریم



«استرس حاد» چیست؟

درخواست حذف اطلاعات

انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند. استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع ترین نوع آن نیز محسوب مي شود.




منبع : http://iscanews.ir/news/765307



بررسی عوارض استرس مزمن بر بدن

درخواست حذف اطلاعات

استرس یک واکنش ذهنی و جسمي طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس مي شود. مسئولیت های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز مي تواند برانگیزاننده ی استرس باشد.




منبع : http://jamnews.ir/detail/News/851838



عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟

درخواست حذف اطلاعات

استرس یک واکنش ذهنی و جسمي طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس مي شود. مسئولیت های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز مي تواند برانگیزاننده ی استرس باشد.




منبع : http://yjc.ir/fa/news/6342221/عوارض-استرس-مزمن-بر-بدن-چیست



استرس با مغز چه می کند؟!

درخواست حذف اطلاعات

استرس با مغز چه مي کند؟! فکر مي کنید، موش ها چگونه دچار استرس مي شوند؟ دانشمندان، موش ها را روی یک صفحه مي گذارند و شوک الکتریکی خفیفی به کف پایشان وارد مي کنند. از آنجا که موش نمي داند کی و چه زمانی شوک وارد مي شود، دچار استرس مي شود. در واقع ترس و درد ناشی از کنترل نکردن شرایط است … نوشته استرس با مغز چه مي کند؟! اولین بار در ميهن فال | مرجع سرگرمي و فال و طالع بینی پدیدار شد.




منبع : http://mihanfal.com/231339.html



آشنایی با استرس حاد

درخواست حذف اطلاعات

همشهری آنلاین: انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند، استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع ترین نوع آن نیز محسوب مي شود.




منبع : http://hamshahrionline.ir/details/369222



چگونه استرس را از بین ببریم ؟

درخواست حذف اطلاعات

چگونه استرس را از بین ببریم ؟ همه ی ما تقریبا وقتی دچار استرس یا اضطراب باشیم دیگر قدر فکر کردن نداریم یا نمي توانیم درست تصميم بگیریم. با وجود مشکلاتی که امروزه در زندگی روزانه انسان ها وجود دارد استرس و نگرانی نیز در آنها دیده مي شود . ولی باید بدانیم که چگونه استرس را ادامه مطلب نوشته چگونه استرس را از بین ببریم ؟ اولین بار در زوم تک پدیدار شد.




منبع : https://zoomtech.ir/how-to-eliminate-stress/



از غذاهای ممنوع هنگام اسهال

درخواست حذف اطلاعات

موارد روزمره مانند رژیم غذايي، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا مي کنند. هنگامي که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذايي مصرفی نقش مهمي در تسریع بهبودی یا وخیم تر کردن شرایط دارند.




منبع : http://asriran.com/fa/news/556229/از-غذاهای-ممنوع-هنگام-اسهال



افراد موفق چگونه استرس خود را از بین میبرند؟

درخواست حذف اطلاعات

افراد موفق راحت تر مي توانند بر استرس و اضطراب خود غلبه کنند. در شرایط بحرانی شاید توجه کرده باشید که بعضی از افراد در شرابط بحرانی بسیار خونسرد هستند و دچار استرس نمي شوند. اما راز غلبه بر استرس این افراد چیست؟ ۱. فاجعه سازي نمي کنند فاجعه سازي یعنی اینکه در مورد موقعیت پیش … نوشته افراد موفق چگونه استرس خود را از بین ميبرند؟ اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.




منبع : http://topnaz.com/successful-people-how-to-relieve-stress/



هنگام اسهال از این غذاها پرهیز کنید

درخواست حذف اطلاعات

موارد روزمره مانند رژیم غذايي، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا مي کنند. هنگامي که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذايي مصرفی نقش مهمي در تسریع بهبودی یا وخیم تر کردن شرایط دارند.




منبع : http://jamnews.ir/detail/News/823795



هنگام اسهال از این غذاها پرهیز کنید

درخواست حذف اطلاعات

موارد روزمره مانند رژیم غذايي، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا مي کنند. هنگامي که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذايي مصرفی نقش مهمي در تسریع بهبودی یا وخیم تر کردن شرایط دارند.




منبع : http://tehranpress.com/fa/news-details/166541/هنگام-اسهال-از-این-غذاها-پرهیز-کنید/



یک مدل از lotus evora sport 410 رونمایی شد

درخواست حذف اطلاعات

هم رسان: سال گذشته lotus evora sport 410 رونمایی شد و اکنون شرکت لوتوس نسخه خاصی از این اتومبیل را رونمایی کرده است. به گزارش پایگاه خبری هم رسان به نقل از گیکی گجت، این مدل جدید lotus evora sport 410 از خودروی معروف lotus esprit s1 در فیلم «جاسوسی که دوستم داشت» الهام گرفته […] نوشته یک مدل از lotus evora sport 410 رونمایی شد اولین بار در هم رسان پدیدار شد.




منبع : http://hamresan.net/مدل-lotus-evora-sport-410-رونمایی-شد/