تیتر یاب جدیدترین مطالب و اخبار فارسی

چطور

آخرین مطالب و اخبار وبسایت چطور به صورت خودکار از سایت چطور دریافت و با درج لینک مستقیم منبع آن نمایش داده شده است. در صورتیکه مطالب نمایش داده شده شایسته تذکر میباشد، بر روی لینک درخواست حذف کلیک نمائید تا از دسترس عموم خارج گردد.



چگونه آرامش روحی پیدا کنیم؛ ۹ راهکار که اضطراب را از شما دور می کند

درخواست حذف اطلاعات
چگونه آرامش روحی پیدا کنیم همه ی ما گاهی از دست استرس های روزمره کلافه می شویم و احساس می کنیم که دیگر هیچ نیرویی در بدن نداریم. اما برای اینکه بتوانیم در هنگام عبور از سختی ها و مشکلات زندگی به کاهش استرس و اضطراب مان کمک کنیم، اول از همه باید یاد بگیریم که چگونه آرامش روحی پیدا کنیم. دستیابی به آرامش روحی لازمه ی […] نوشته چگونه آرامش روحی پیدا کنیم؛ ۹ راهکار که اضطراب را از شما دور می کند اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134815-چگونه-آرامش-روحی-پیدا-کنیم/




۷ علت داغ شدن گوشی هوشمند و راه های جلوگیری از آن

درخواست حذف اطلاعات
علت داغ شدن گوشی امروزه که تقریبا تمامی مردم از گوشی های هوشمند استفاده می کنند، داغ شدن گوشی به یکی از دلایل نگرانی تبدیل شده است و شاید حتی جان کاربران این شبه رایانه های کوچک را هم به خطر بیندازد. گوشی های هوشمند فن های خنک کننده ندارند و با داشتن قطعات بسیار قویِ الکترونیکی، به نظر می رسد که داغ شدن آنها غیرقابل اجتناب است. […] نوشته ۷ علت داغ شدن گوشی هوشمند و راه های جلوگیری از آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134978-علت-داغ-شدن-گوشی-هوشمند/




انواع روماتیسم مفصلی؛ علائم و ۱۶ روش درمان خانگی آن

درخواست حذف اطلاعات
روماتیسم مفصلی روماتیسم مفصلی، اصطلاحی عمومی است که برای بیان مشکلات جسمی مختلفی از آن استفاده می شود. این مشکلات عموما با عنوان اختلالات روماتیسمی شناخته می شوند. مشکلاتی که با ورم و التهاب مفاصل، ماهیچه ها و بافت هایی مرتبط هستند که اندام های مختلف بدن را به اعضای داخلی بدن متصل می کنند. بسیاری از اختلالات روماتیسمی در دسته ی بیماری های […] نوشته انواع روماتیسم مفصلی؛ علائم و ۱۶ روش درمان خانگی آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134393-روماتیسم-مفصلی-درمان-خانگی-آن/




چگونه احتمال خیانت همسر را کاهش دهیم؟

درخواست حذف اطلاعات
فرمولی جادویی برای کمتر شدن احتمال خیانت همسر تابه حال پیش آمده حرف زدن و خندیدن زن و شوهری را ببینید که سال ها از ازدواج شان گذشته، اما انگار اولین روز آشنایی شان است؟ باید گفت، اگر زن و شوهری از انجام دادن فعالیتی واقعا لذت می برند، احتمال اینکه روابط شان همیشه قوی و محکم باشد، زیاد است. اما چه عواملی باعث پایداری رابطه عاطفی می شود؟ همچنین […] نوشته چگونه احتمال خیانت همسر را کاهش دهیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/133796-کاهش-احتمال-خیانت-همسر/




آیا درمان جوش صورت با خمیردندان امکان پذیر است؟

درخواست حذف اطلاعات
آیا خمیردندان به درمان جوش صورت کمک می کند؟ ممکن است شما هم شنیده باشید که با زدن خمیردندان روی جوش صورت، یک شبه می توان از شر آن خلاص شد. اما فکر می کنید درمان جوش صورت با خمیردندان چقدر واقعیت دارد؟ هرچند برخی ترکیبات خمیردندان به خشک کردن و کوچک کردن جوش کمک می کند، اما این شیوه ی خانگی برای جوش های سرباز و یا زخم شده […] نوشته آیا درمان جوش صورت با خمیردندان امکان پذیر است؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134511-درمان-جوش-صورت-با-خمیردندان/




چطور مسیر شغلی مناسب خود را پیدا کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات
انتخاب مسیر شغلی چقدر از زمانی که از خودتان پرسیده اید «وقتی بزرگ شوم، می خواهم چه کاره شوم؟» گذشته است؟ اگر از دبیرستان تا کنون به این موضوع فکر نکرده اید، ممکن است مشغول به کاری شده باشید که اهداف و آروزهای حرفه ای تان را برآورده نکند. هر کدامِ ما استعدادهای خاصی داریم و اگر در زمینه ی مرتبط با استعدادهایمان کار […] نوشته چطور مسیر شغلی مناسب خود را پیدا کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/135013-مسیر-شغلی-مناسب-پیدا-کنیم/




علت سندرم پای بیقرار؛ علائم، انواع و ۷ روش درمان آن

درخواست حذف اطلاعات
سندرم پای بیقرار سندروم پای بیقرار (rls) که به آن بیماری ویلیس اکبوم (willis-ekbom) نیز گفته می شود، نوعی اختلال خواب است که احساس ناخوشایندی را در اندام ها و به ویژه در پاها ایجاد می کند و فرد مبتلا به این بیماری در پاهای خود احساس ناخوشایندی دارد. این احساسات ناخوشایند موجب می شود که فرد تمایل شدیدی به حرکت دادن عضو […] نوشته علت سندرم پای بیقرار؛ علائم، انواع و ۷ روش درمان آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134308-سندرم-پای-بیقرار/




لاغری در یک ماه؛ چگونه در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات
لاغری در یک ماه برای کاهش وزن دنبال معجزه نباشید. برای رسیدن به وزن ایده آل باید علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش را نیز در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانید. اگر کمی دقت و توجه به رژیم غذایی و سبک زندگی خود داشته باشید، رسیدن به وزن ایده آل با یک رژیم لاغری مناسب دور از دسترس نیست. […] نوشته لاغری در یک ماه؛ چگونه در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/133892-لاغری-در-یک-ماه/




چطور فرصت های شغلی مان را شناسایی کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات
پیشرفت شغلی با اینکه شناسایی فرصت ها دشوار است، اگر از یک رویکرد متفکرانه و سنجیده استفاده کنید، می توانید آنها را پیدا کنید. در این مقاله، خواهیم دید که چطور می توانیم این کار را انجام دهیم. «فرصت ها برای کسب درآمد از طریق شغلی که به آن علاقه دارید کم نیستند، تنها چیزی که کم است اراده برای […] نوشته چطور فرصت های شغلی مان را شناسایی کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/135050-شناسایی-فرصت-شغلی/




چطور شغلی فعلی را رها کرده و یک شغل جدید انتخاب کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات
پیدا کردن شغل جدید آندره بوچلی (خواننده ی ایتالیایی)، جورج فورمن (بوکسور سابق آمریکایی) و جین فوندا (هنرپیشه ی آمریکایی) چه اشتراکی با هم دارند؟ فقط اینکه همه ی آنها سعی کرده اند در زندگی یک کار کاملا متفاوت انجام دهند و با این کار انگار به طلا رسیده اند. اگر به عوض کردن شغل تان فکر می کنید، تنها نیستید. مطابق آمار وزارت کار آمریکا، مفهومی […] نوشته چطور شغلی فعلی را رها کرده و یک شغل جدید انتخاب کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/135060-رها-کردن-شغل-فعلی-شغل-جدید/




طرز تهیه پنکیک خانگی؛ یک میان وعده خوشمزه و پرکالری

درخواست حذف اطلاعات
طرز تهیه پنکیک پنکیک یکی از خوراکی ها و میان وعده های بسیار خوش خوراک است که طرفداران بسیاری دارد و خیلی راحت با ساده ترین موادی که در آشپزخانه دارید، درست می شود. پنکیک یک میان وعده پرکالری و پرانرژی است که می تواند به عنوان یک وعده کامل در صبحانه نیز میل شود. در این مقاله، طرز تهیه پنکیک خانگی و خوشمزه به […] نوشته طرز تهیه پنکیک خانگی؛ یک میان وعده خوشمزه و پرکالری اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134806-طرز-تهیه-پنکیک/




آیا خمیردندان به درمان جوش صورت کمک می کند؟

درخواست حذف اطلاعات
آیا خمیردندان به درمان جوش صورت کمک می کند؟ ممکن است شما هم شنیده باشید که با زدن خمیردندان روی جوش صورت، یک شبه می توان از شر آن خلاص شد. هرچند برخی ترکیبات خمیردندان به خشک کردن و کوچک کردن جوش کمک می کند، اما این شیوه ی خانگی برای جوش های سرباز و یا زخم شده اصلا توصیه نمی شود. در این مقاله به شما می گوییم که چرا […] نوشته آیا خمیردندان به درمان جوش صورت کمک می کند؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134511-اثر-خمیردندان-برای-درمان-جوش-صورت/




اعتراض ثالث چیست و چه کسانی حق اعتراض ثالث دارند؟

درخواست حذف اطلاعات
اعتراض ثالث قضات هم مانند همه ی انسان ها در معرض اشتباه و لغزش هستند. علاوه بر این هیچ کس عالم غیب نیست و نمی ­تواند از واقعیت همه چیز خبر داشته باشد. قاضی با اطلاعاتی که به او ارائه می شود و براساس موازین قانونی اقدام به صدور رأی می کند. این رأی ممکن است علیه اشخاصی صادر شود و حقوقی را از افرادی سلب […] نوشته اعتراض ثالث چیست و چه کسانی حق اعتراض ثالث دارند؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134673-اعتراض-ثالث/




عوارض کمبود ویتامین d3 چیست؛ میزان مصرف و عوارض جانبی آن

درخواست حذف اطلاعات
ویتامین d۳ چیست کمبود ویتامین d3 باعث ایجاد مشکلات زیادی در بدن می شود. شما می توانید این ویتامین را از مواد غذایی و همچنین نور خورشید دریافت کنید. ویتامین d3 با نام کلسیفرول هم شناخته می شود. این ویتامین به عنوان مکملی برای سلامت عمومی بدن و همچنین درمان بیماری پوکی استخوان شناخته می شود. از خواص ویتامین d3 می توان برای درمان […] نوشته عوارض کمبود ویتامین d3 چیست؛ میزان مصرف و عوارض جانبی آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/133903-ویتامین-d3/




مضرات نیکوتین و روش های ترک آن

درخواست حذف اطلاعات
نیکوتین نیکوتین ماده ای شیمیاییِ حاوی نیتروژن است که به صورت مصنوعی، از چند نوع گیاه ساخته می شود. مصرف نیکوتین آثار و عوارض جانبی بسیاری بر روی اعضای مختلف بدن دارد. از جمله این عوارض می توان به فشار خون بالا، بیماری های دستگاه گوارش نظیر زخم معده و سوزش معده، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته […] نوشته مضرات نیکوتین و روش های ترک آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/133948-ترک-نیکوتین/




چطور یک صندلی هیئت مدیره را از آنِ خود کنیم؟

درخواست حذف اطلاعات
زمانی که به پنج، ده یا حتی بیست سال آینده نگاه می کنید خود را کجا می بینید؟ آیا خود را هنوز هم در همین جایگاه و در حال انجام وظایف فعلی با همان افراد و مشکلات همیشگی می بینید؟ یا اینکه خود را در حالی تصور می کنید که بر صندلی بزرگ چرمی پشت میزی بلند و […] نوشته چطور یک صندلی هیئت مدیره را از آنِ خود کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134794-صندلی-هیئت-مدیره-از-آن-خود-کنیم/




علائم سندرم آسپرگر؛ علل، تشخیص و درمان آن

درخواست حذف اطلاعات
سندرم آسپرگر سندرم آسپرگر چیست؟ سندرم آسپِرگِر (as) یکی از انواع اوتیسم یا درخودماندگی است که موجب بروز مشکلات فراوان در تعاملات اجتماعی و الگوهای رفتاری تکرارشونده و محدودکننده می شود. این عارضه در گذشته مستقل از اوتیسم شناخته می شد، اما در سال ۲۰۱۳ در ویرایش پنجم «راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی» در زیرمجموعه ی اختلال طیف اوتیسم […] نوشته علائم سندرم آسپرگر؛ علل، تشخیص و درمان آن اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134419-سندرم-آسپرگر/




معرفی اثر پیگمالیون و تاثیر آن بر عملکرد کارمندان

درخواست حذف اطلاعات
اثر پیگمالیون با اینکه می دانم عنکبوت ها موجودات بی آزارِ کوچکی هستند، اما از آنها می ترسم و اگر تار عنکبوتی در زیرزمینم ببینم، فورا آنها را از بین می برم. به دلیل اینکه من این فوبیا را دارم، هرجا کلمه ی «عنکبوت» را می بینم سریع توجهم جلب می شود و می ترسم. در طول دوره ای تحقیقاتی در زمینه ای کاملا متفاوت، […] نوشته معرفی اثر پیگمالیون و تاثیر آن بر عملکرد کارمندان اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134902-اثر-پیگمالیون/




خواص ریحان؛ ۱۲ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان

درخواست حذف اطلاعات
خواص ریحان ریحان گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است. از ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذاها استفاده می شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است. ویتامین ها و خواص فراوان […] نوشته خواص ریحان؛ ۱۲ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134478-خواص-ریحان/




مدیریت مسیر شغلی چیست؟

درخواست حذف اطلاعات
مدیریت مسیر شغلی «علی» در حالی که در مترویی که همیشه با آن سرکار می رود ایستاده و در فشار جمعیت تقریبا له شده است، به همان موسیقی همیشگی و قدیمی گوش می کند و سعی دارد از همسفرانِ آشنایش با چهره های عبوس و دهن های بد بو دوری کند. امروز چهارشنبه است یا پنجشنبه؟ امروز صبح چه جلسه ای دارد؟ یادش […] نوشته مدیریت مسیر شغلی چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.



منبع : https://chetor.com/134921-مدیریت-مسیر-شغلی-چیست/